AKTIVNI PRVOMAJSKI ZEN ZONE JOGA ODDIH
16.9.- 20.9.2017

v resortu Fontebussi

Fontebussi, Toskana - 5 dni / 4 noči

690 €, vse vključeno

Vstopimo v pomlad zdravi in fit! V pravljičnem resortu sredi slikovite toskanske pokrajine Chianti se bomo v majhni skupini Zen Zone prijateljev prepustili izkušeni inštruktorici joge in osebni trenerki Alexandri Sturgges iz Avstralije in njeni simpatični ekipi, ki bo z nami delila mediteransko filozofijo zdravja oz. kako z veliko veselja in dobre volje do zdravega telesa in uma. To bodo dnevi uživanja v okusni in zdravi prehrani, joge med oljčnimi nasadi, krožne vadbe na prostem, trekingov med vinogradi in starodavnimi toskanskimi vasicami ter Barre vadbe. Po masaži in pokušini izbranih lokalnih vin bomo vzkliknili le še: La vita è bella!

 

5 DNEVNI PROGRAM VKLJUČUJE:
  • 4 nočitve v lepi in udobni dvoposteljni sobi Classic
  • vsak dan trije okusni in zdravi obroki
  • VSE aktivnosti po programu (dnevna joga, vodeni trekingi, krožne vadbe, Barre vadba, masaža oz. spa tretma po izbiri, obisk vinske kleti in pokušina izbranih lokalnih vin)
  • brezplačna uporaba bazena in fitnesa

 

5 DNEVNI PROGRAM PO DNEVIH:  

     
  Dan 1 Dan 2 Dan 3  
  Prihod v resort in počitek ali udeležba v eni od vadb
Večerna joga za sprostitev in uvod v naslednje dneve
Jutranja joga
Treking med gozdovi, vinogradi in vasicami
Masaža ali Spa tretma po izbiri
Jutranji treking med gozdovi, vinogradi in vasicami
Barre vadba
Krožna vadba
Večerna joga
 
  Dan 4 Dan 5    
  Jutranja joga
Krožna vadba
Treking med gozdovi, vinogradi in vasicami
Obisk vinske kleti in pokušina izbranih lokalnih vin
Jutranja joga
Odhod
   
 
* Urnik je okviren in se po potrebi prilagaja

 

  Dnevna joga
Ni lepšega, kot začeti dan z jogo! Ta nežna oblika vadbe nam pomaga, da je začetek dneva fizično in mentalno sproščen, osredotočen in uravnotežen ter nas tako pripravi na izzive, ki jih prinaša nov dan. Alexandra, inštruktorica ashtanga in vinyasa joge, ter druge joga učiteljice bodo navdušile tako začetnike kot tudi izkušene jogiste.

Treking
Poživljajoči izleti nas bodo popeljali čez valovito in zeleno toskansko podeželje, med katerimi nam bodo dih jemali čudoviti razgledi na vinograde in starodavne toskanske vasice.

Krožna vadba
To je funcionalna vadba na prostem s težo lastnega telesa. Idealna je za vse, ki si želijo povečati moč in vzdržljivost. Na travi med oljkami v spremstvu glasbe in odličnega trenerja je prav zabavna! Kot vse ostale stvari na urniku je neobvezna oz. po želji in zmogljivosti.
Masaža oz. Spa tretma po izbiri
Brez masaže nam živeti ni! Široka izbira masaž in vrhunska izvedba bo zmehčala vsako mišico našega telesa. Izbirate lahko med švedsko, tajsko, športno masažo ali limfno drenažo oz. nego obraza, pilingom telesa, masažo stopal, manikuro in pedikuro.

Pokušina vin
To je prav poseben doživljaj! Chianti regija je po vsem svetu poznana po odličnih vinih. Obiskali bomo enega od priznanih lokalnih proizvajalcev vin, se sprehodili po njegovi posesti in vinogradih, obisk pa zaključili v vinski kleti s pokušino nekaterih izbranih vin, značilnih za to regijo.

Barre vadba
To je novodobna vadba ob drogu, na katerem sicer poteka trening baleta. Vadi se s težo lastnega telesa, gibi pa zahtevajo in izboljšujejo stabilnost vašega jedra in celotno ravnotežje. Najlepše pri vadbi je to, da je učinkovita za oblikovanje postave in hkrati zabavna!
 

 

CENA PAKETA:
od 16.9.2017 do 20.9.2017
690 € brez prevoza 825 € s prevozom
* Cena velja na osebo za nastanitev v dvoposteljni sobi.
** Minimalno število za organizacijo prevoza je 6 ljudi

 

Cena vključuje Cena ne vključuje
  • vse storitve iz programa
  • stroške organizacije
  • turistično takso
  • stroškov osebne narave

Za več informacij in rezervacijo prostega mesta vas vabimo, da nam pišete na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate. ali pokličete na 041/445-230.

 

Stopite v stik z nami:

T +386 41 445 230
E neja@zenzone.si


Potovanja za dušo
(c) Zen Zone. Vse pravice pridržane.