x
 
 
Samahita ajurvedski resort
že od XY €/dan

Samahita, eko-butični resort, leži na pravljični obali otoka Koh Samui in je obdan z idilično naravo. Mirno okolje, polno zelenja, ponuja popolen oddih, sprostitev in razvajanje. Že ob vstopu v resort vas bo Samahita očarala z avtentičnostjo in vas napolnila z dobrim počutjem.

Prikaži VEČ

Samahita slovi po odličnih joga programih in velja za enega najbolj priljubljenih detox in wellness centrov, ki se posveča učenju in prakticiranju zdravega načina življenja preko meditacije, vodenih fitnes vadb, zdrave prehrane in ostalih programov za dušo in telo.

S poznavanjem domačega okolja vam bodo v resortu z veseljem predstavili tudi kulturne zanimivosti, vas odpeljali na raziskovanje lokalne tržnice ter vam z barko razkazali bližnje rajske otoke.

Skrij OPIS

Thailand's Best Wellness Retreat 2016 nominee

Tripadvisor Certificate of Excellence

harmonika

PAKET VKLJUČUJE:

  • ....

EKSTRA ZA VAS:

  • ....

Vtisi Zen Zone potnikov

ZAMENJATI !!!Pred nekaj meseci sem se po zelo stresnem letu končno odločila vzeti nekaj časa samo zase. Da ga bom preživela na potovanju, je bila logična odločitev. Po letih avanturističnih potovanj sem tokrat želela nekaj novega in drugačnega. Dvotedenski antistresni program v ajurvedskem resortu Siddhalepa na Šrilanki, ki ga ponuja Zen Zone, je pritegnil mojo pozornost. Pred potovanjem sem sicer imela pomislek, da me bodo vsakodnevne masaže in ostala razvajanja hitro zdolgočasila in da bom že čez nekaj dni hotela dalje z Lonely Planetom v roki. To, kar sem izkusila, pa je bilo neopisljivo... Dva tedna božanskega programa…

  • program yogacorecycle (minimalno 3 dni) Open or Close

    YogaCoreCycle je edinstveni program celostne joge in funkcionalnega treninga, med katerim vas izkušeni inštruktorji vodijo in spodbujajo k doseganju optimalnega zdravja in dobrega počutja, tako fizičnega kot tudi čustvenega in mentalnega. Program YogaCoreCycle združuje kardio trening in trening za moč, hkrati pa vključuje jogijske položaje, meditacijo in dihalne vaje, ki skupaj pomagajo doseči pravo ravnovesje. Udeležite se programa in se aktivirajte telesno, duševno in duhovno, in to na idilični lokaciji ob morju!

    Ta unikaten in inovativen program je bil zasnovan s strani ustanovitelja Samahita retreata, Paula Dallaghana, in trenerke ter gibalne strokovnjakinje z več kot 40 letnimi izkušnjami v svetu joge, zdravja in športa, Arielle Nash-Degagne. 

    YogaCoreCycle program ločuje treninge in jih posebej osredotoča na telo, dihanje in um. Vadba joge vključuje meditacijo in dihalne vaje, ki jim sledijo temeljni jogijski položaji. Core vadba združuje funkcionalne vaje in vaje za moč s TRXom, stabilizacijskimi žogami in drugimi pripomočki, in tako aktivira in jača vse mišične skupine telesa. Dinamična vadba na kolesu združuje zabavo, glasbo in visoko intenzivne kardio vaje. Vse to s pogledom na morje! Ves trud in osredotočenost služita doseganju duševne in fizične stabilnosti, povečanju moči, ravnotežja, agilnosti in zmanjšanja telesne teže. In kar je najlepše, vse vadbe so opcijske in neobvezne. Lahko se odločite, da se udeležite vseh treningov ali izberite tiste, ki ustrezajo vašemu času, interesu in nivoju energije.

    YogaCoreCycle je osnovi all-inclusive program, ki vključuje namestitev, zdrave obroke in vse zgoraj omenjene vadbe. Če bi radi program nadgradili z detox, antistresnim, shujševalnim ali wellness programom, lahko z izbiro enega od njih še vedno obiskujete vse vadbe,  vendar z dodatnim poudarkom na prehrani in strokovnih terapijah. 

     

  • program wellness spa (3, 5 ali 7 dni) Open or Close

    Osnova tega programa so različni wellness tretmaji. Na voljo so vam vsi Samahitini treningi in dnevna joga, plus vsakodnevni tretmaji po vaši izbiri. Sprostite se in oživiti v tem centru dobrega počutja!

    Wellness spa program vključuje:

    Katerokoli izmed spodnjih terapij za telo in duha (‘Body and Soul’ therapies ) ali 'Radiance tretma' vsak dan:

    • Dotik Ayurvede
    • Tradicionalna tajska masaža
    • Terapevtska masaža
    • Masaža z aromaterapijo
    • Švedska masaža
    • Sabai masaža
    • Tajska masaža z zeliščnimi snopki
    • Refleksna masaža stopal
    • Sproščujoča masaža stopal
    • Marelična masaža obraza
    • Nega obraza
    • Piling za telo
    • Dotik narave: roke in noge

    In vsakodnevno savnanje v infrardeči savni za izboljšanje cirkulacije in vitalnosti kože.

    Plus:

    • Dostop do vseh vadb iz programa YogaCoreCycle
    • Okusni samopostrežni obroki iz domače kuhinje
    • uporaba bazena in parne kopeli
    • Popolna podpora wellness osebja
  • program detox (3, 5, 7, 10 ali 14 dni) Open or Close

    Ker se način življenja razlikuje od človeka do človeka, mora biti tudi intenziteta detox programa posebej prilagojena vsakemu posamezniku. Detox program zato v Samahita retreatu prilagodijo vašim potrebam, željam in ciljem in jih uravnotežijo s strokovnim znanjem terapevtske ekipe. Vsi Detox programi omogočajo udeležbo v treningih osnovnega programa joge in funkcionalne vadbe YogaCoreCycle.

    Detox program vključuje:

    • posebna ajurvedske zeliščna detox formula
    • Dostop do vseh treningov iz programa YogaCoreCycle
    • jogijske tehnike za čiščenje
    • terapijo v infrardeči savni
    • Chi Nei Tsang - terapevtska masaža trebuha
    • terapije za telo in duha (Body & Soul Therapies)
    • prehranska dopolnila z vlakni, probiotiki in super živili
    • Abhyanga, posebna masaža telesa z ajurvedskim oljem
    • Posebna hrana- sadje, juhe, sokovi in čaji
    • opcijsko čiščenje jeter in žolčnika
    • detox komplet dobrodošlice
    • uporaba bazena in parne kopeli
    • popolna podpora wellness osebja za dosego vaših detox ciljev
    • dnevna konzulatacija z detox strokovnjakom
    • brezplačna, neobvezna konzultacija s psihologom
    • smernice ob koncu detoxa za pomoč pri tranziciji v domačo rutino
  • program candida detox (3, 5, 7, 10 ali 14 dni) Open or Close

    Candida Detox program je osnovan na posebni anti-candida dieti s svežimi zelenimi sokovi in zelenjavo, kuhano na sopari, Candida Detox zeliščnih tinkturah in naravnih dodatkih, probiotikih, in posebeni ajurvedski zeliščni detox formuli. Candida detox terapije vključujejo dnevno savnanje v infrardeči savni, vsakodnevno uporabo pripomočka Candida-Parasite Zapper, Chi Nei Tsang abdominalne masaže, holistične tretmaje, dnevno podporo na detox konzultacijah in detox komplet dobrodošlice.

    Candida Detox program vključuje:

    • posebej prilagojena Candida Detox prehrana
    • Candida Detox zeliščne tinkture in naravni dodatki
    • posebna ajurvedske zeliščna detox formula
    • joga in dihalne vaje
    • jogijske tehnike za čiščenje
    • dnevne terapije v infrardeči savni
    • dnevna uporaba pripomočka Candida-Parasite Zapper
    • Chi Nei Tsang - terapevtska masaža trebuha
    • terapije za telo in duha (Body & Soul Therapies)
    • prehranska dopolnila z vlakni, probiotiki in super živili
    • Abhyanga, posebna masaža telesa z ajurvedskim oljem
    • Posebna hrana- sadje, juhe, sokovi in čaji
    • opcijsko čiščenje jeter in žolčnika
    • detox komplet dobrodošlice
    • uporaba bazena in parne kopeli
    • popolna podpora wellness osebja za dosego vaših detox ciljev
    • dnevna konzulatacija z detox strokovnjakom
    • brezplačna, neobvezna konzultacija s psihologom
    • smernice pred prihodom, ki vam pomagajo pripraviti se na vaš detox
    • smernice ob koncu detoxa za pomoč pri tranziciji v domačo rutino
  • program antistres (3, 5, 7, 10 ali 14 dni) Open or Close

    Antistresni program združuje jogo, dihalne tehnike in različne vadbe, podporo strokovnega psihologa, ajurvedske zeliščne pripravke in zdravilne terapije. Jedli boste visoko kakovostne, hranljive obroke in prejeli zdrava okrepčila za um, telo in duha, da ponovno najdete notranji mir in ravnovesje. Antistresni program je primeren za vsakogar, ki želi ponovno vzpostaviti pravo ravnovesje telo-um-duh po akutnem in/ali kroničnem obdobju stresa ali bolezni. Primeren je tudi za tiste, ki si preprosto želijo vzeti čas zase.

    Antistresni program vključuje:

    • Posebna ajurvedska zeliščna antistresna formula
    • joga, dihalne vaje in meditacija
    • Dostop do vseh treningov iz programa YogaCoreCycle
    • terapije za telo in duha (Body & Soul Therapies)
    • obloga ali piling za telo
    • Ročna limfna drenaža (MLD)
    • terapija v infrardeči savni
    • Abhyanga, posebna masaža telesa z ajurvedskim oljem
    • Okusni in hranljivi samopostrežni obroki
    • Sveži sokovi in napitki za uravnavanje specifične doše
    • Samahitin 'Vodič za življenje brez stresa'
    • antistresni komplet dobrodošlice za pomiritev vseh 5 čutil
    • uporaba bazena in parne kopeli
    • brezplačno uvodno svetovanje strokovnega psihologa
  • o resortu Open or Close

    Samahita, eko-butični resort, leži na pravljični obali otoka Koh Samui in je obdan z idilično naravo. Mirno okolje, polno zelenja, ponuja popolen oddih, sprostitev in razvajanje. Že ob vstopu v resort vas bo Samahita očarala z avtentičnostjo in vas napolnila z dobrim počutjem. 

    Samahita slovi po odličnih joga programih in velja za enega najbolj priljubljenih detox in wellness centrov, ki se posveča učenju in prakticiranju zdravega načina življenja preko meditacije, vodenih fitnes vadb, zdrave prehrane in ostalih programov za dušo in telo. 

    S poznavanjem domačega okolja vam bodo v resortu z veseljem predstavili tudi kulturne zanimivosti, vas odpeljali na raziskovanje lokalne tržnice ter vam z barko razkazali bližnje rajske otoke. 

  • dan v resortu Open or Close

    7.00 - 7.25 – kolesarjenje v tišini

    7.30 - 8.10 – meditacija in dihalne vaje

    8.15 - 9.45 – flow joga

    9.30 - 13.00 – brunch

    13.00 – 16.00 - čas za sprostitev ali snorkeling izlet z ladjo

    15.00 - 15.30 - prigrizek s sadjem in svežimi sokovi oz. čas za Q&A o zdravju in vadbi

    16.00 - 16.30 – Core vadba

    16.30 - 17.00 – Sama-Fun-Cycle (vodena vadba na kolesih)

    17.00 - 18.00 – joga, meditacija in dihalne vaje

    18.00 - 20.00- večerja (v tem času je na voljo tudi parna savna)

    19.00 - 21.00 – obisk Walking street (2x/teden)

    *To je samo okviren opis za občutek o poteku tipičnega dneva v resortu Samahita. Urnik je vsak dan nekoliko drugačen in vključuje tudi druge aktivnosti, ki zgoraj niso zapisane.

  • nastanitve Open or Close

    STANOVANJE Z DVEMA SPALNICAMA (SKUPNO ALI ZASEBNO)

    POL-ZASEBNA SOBA

    ZASEBNA SOBA

    DELUX SUITA Z ENO SPALNICO

  • lokacija in klima Open or Close

    Samahita Retreat leži na mirni, južni obali tropskega otoka Koh Samui na vzhodni strani Tajske. Otok je odmaknjen približno eno uro leta iz Bangkoka, nanj pa letijo tudi direktni leti iz mnogih mednarodnih letališč. Od letališča Koh Samui do retreata je približno 45 minut vožnje. Samahita Retreat je ravno prav odmaknjen od živahnega utripa otoka, da nudi možnost uživanja v tišini narave in spokojnosti zasebne plaže, hkrati pa omogoča obiskovanje številnih zanimivosti otoka. Obdan je s čudovitim palmovim gajem in mnogimi kotički za vzdihovanje v dih jemajoče sončne vzhode in zahode.

    Samahita retreat je odprt skozi vse leto, saj leži na tropskem otoku, ki ponuja svoje prednosti v vsakem obdobju leta.
    Januar in februar: temperature so prijetne, ne višje od 30 stopinj Celzija.
    Marec in april: temperature se začnejo dvigati in dosežejo tudi 40 stopinj Celzija. To obdobje je idealno za ljubitelje sonca.
    Maj in junij: temperature se začnejo spuščati, vsake toliko pride kakšna tipična tropska nevihta, ki očisti in ohladi zrak.
    Julij, avgust in september: Najvišje temperature segajo do 35 stopinj Celzija, z občasni nalivi dežja, ki običajno trajajo le nekaj ur.
    Oktober in november: Najljubše obdobje večine prebivalcev otoka, saj temperature padejo na krasnih 25 stopinj Celzija, sem in tja pa nebo popestri prijetna kratkotrajna nevihta.
    December: Temperature so okoli 30 stopinj Celzija, občasen dež pa poskrbi za zeleno, bujno in tropsko rastje otoka.

  • vključene storitve in cene Open or Close

    v pripravi

Back to Top